اولئیک اولئیک لینولئیک (OOL) و سپس پالمتیک اولئیک لینولئیک است. (POL)، سپس استئاریک اولئیک اولئیک (SOO) و غیره. روغن زیتون حاوی اسید اولئیک بیشتر و اسیدهای لینولئیک و لینولنیک کمتری نسبت به سایر روغن‌های گیاهی است، یعنی بیشتر از اسیدهای چرب غیراشباع تک غیراشباع است. این روغن زیتون را در برابر اکسیداسیون مقاوم‌تر می‌کند، زیرا به طور کلی، هر چه تعداد پیوندهای دوگانه در اسید چرب بیشتر باشد، روغن ناپایدارتر است و به راحتی توسط گرما، نور و عوامل دیگر تجزیه می‌شود. به طور کلی پذیرفته شده است که مناطق سردتر (مانند توسکانی) روغن با اسید اولئیک بالاتر نسبت به مناطق گرمتر تولید می کنند. به این معنا که روغن زیتون منطقه خنک ممکن است از نظر محتوای تک غیراشباع تر از روغن منطقه گرم باشد. اسیدهای چرب ترانس توجه داشته باشید که روغن زیتون اسیدهای چرب ترانس ندارد. هنگامی که نفت تا حدی هیدروژنه می شود، می تواند در ترکیب "سیس" یا "ترانس" باشد. این به این اشاره دارد که هیدروژن در کدام سمت پیوند دوگانه اسید چرب قرار دارد. روغن زیتون یک اسید چرب ترانس نیست زیرا تا حدی در کارخانه هیدروژنه نشده است تا در دمای اتاق مانند مارگارین جامد شود. اسیدهای چرب با زنجیره بلند اسیدهای چرب با زنجیره بلند دارای 12 تا 20 اتم کربن هستند. اسیدهای چرب اولیه روغن زیتون همگی اسیدهای چرب با زنجیره بلند هستند. اسیدهای چرب با زنجیره بلند بیش از 20 اتم کربن دارند. اینها معمولاً در دمای اتاق جامدتر هستند، مانند موم ها. مقادیر قابل توجهی از اینها در روغن زیتون وجود ندارد. درصد اسید لینولنیک مجاز در روغن زیتون با توجه به اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه (PUFAs)، طیف وسیعی برای روغن زیتون فوق بکر قابل قبول است، با این حال اسید لینولنیک باید کمتر از 0.9٪ بر اساس دستورالعمل های شورای بین المللی روغن زیتون (IOOC) باشد. . سطوح بالاتر، به عنوان مثال 1.5٪ مشکل تغذیه ای ایجاد نمی کند، اما IOOC از سطح اسید لینولنیک برای تأیید صحت روغن زیتون استفاده می کند. روغن های دانه مانند روغن کانولا دارای سطوح بالاتری از اسید لینولنیک هستند. اسیدهای چرب ضروری در نوشته های علمی اصطلاح اسید چرب ضروری به تمام اسیدهای چرب امگا 3 یا امگا 6 اشاره دارد. این یک قرارداد تاریخی است، نه یک تعریف پزشکی. از نظر پزشکی، اسیدهای چرب ضروری آنهایی هستند که بدن انسان قادر به ساخت آنها نیست. تنها دو مورد وجود دارد که بلوک های سازنده بسیاری از اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 دیگر در بدن سالم هستند: اسید لینولئیک و اسید آلفا لینولنیک. اسیدهای چرب رایگان (FFA) و اسیدیته روغن زیتون را هم اکنون خریداری کنید «اسیدیته» در روغن زیتون نتیجه درجه تجزیه تری گلیسرول ها است که به دلیل واکنش شیمیایی به  خرید روغن زیتون فرابکر نام هیدرولیز یا لیپولیز است که در آن اسیدهای چرب آزاد تشکیل می شود. (در شرایط استثنایی، حتی روغن های تهیه شده از زیتون های تازه و سالم نیز می توانند مقادیر قابل توجهی اسیدیته داشته باشند که ناشی از ناهنجاری در طول بیوسنتز واقعی روغن در میوه زیتون است). روغن استخراج شده با بی دقتی و/یا از میوه های بی کیفیت آسیب می بیند